纯母乳喂养比奶粉喂养好，母乳营养成分更高，比较干净，卫生方便。生完孩子立刻就有充足的奶水，这是不少产妇的希望，但是并不是所有的妈妈都幸运地有足够的奶水，很多产妇有精神压力、负面情绪，生完孩子之后母乳一直下不来，所以生完宝宝之后坐月子第一件事就是催乳。催乳的方式不少，到底哪种方式有效呢?听说优哺宁催奶效果挺好，这是真的么？

婆婆的催乳秘方不管用，这是为啥？

生完孩子，家庭都希望产妇的奶量多，达到供需平衡，不让宝宝饿肚子。看到宝妈没奶，婆婆往往会以过来人的经验给儿媳妇找不少催乳方法和催乳药品，费了好大的劲给媳妇搭配伙食，但是效果并不是特别理想，这是为啥呢？

原因1：使用的催乳方式错误。传统催乳汤水作用有限，生孩子之后婆婆天天都熬母鸡汤，但是产妇就是喝不下去，有的婆婆为了让母亲下奶，抓几十只鸡来炖，但并不是说每天喝老母鸡汤就能够有高质量的母乳，老母鸡体内也会有激素，现在很多的老母鸡是喂各种饲料长大的，这些老母鸡身体中的激素也会妨碍乳汁的分泌，所以产妇没有足够的乳汁，不能够喝太多的老母鸡汤。即使是喝老母鸡汤，最好也把上面的油撇掉。

原因2：产妇喝不下去、产妇生产之后，其实对油腻的催乳汤喝催乳中药非常敏感，闻到味道，觉得很难受，甚至喝不下去。喝不下去自然就难以有好的催乳效果。

有哪些真正好用的食疗追奶方法？

为了多给宝宝喝一口奶，妈妈也是付出了很多的努力，现在市面上的知名追奶食疗产品——优哺宁，得到了不少宝妈的认同，在催乳领域，优哺宁有多年经验，产品根据中国妈妈的情况制作而成。

打开优哺宁之后，感觉有一种淡淡的清香，详细看了它的成分表之后，发现它使用的都是天然名贵的植物，如梨果仙人掌、桔梗、蒲公英、白芷、木瓜、茯苓、黄精……没有什么不良的添加剂。

据使用过的宝妈介绍：优哺宁的口味非常好，入口有一种植物的清香，使用之后，奶汁明显变浓变白，质量明显提升。

仔细看优哺宁的包装，会发现厂家非常用心，分装为一小包一小包，不用熬，可以直接拆开冲泡，像饮料一样。

产妇都会关注母乳的问题，纯母乳喂养宝妈也能心安。没有奶水的时候不要着急，快速催乳很重要，但催乳也要安全有效果，优哺宁有着比较好的安全性，减少了宝妈的产后忧虑，采用的是纯植物的成分，口味清淡，热量比较低，一方面能够催奶，另一方面还能够补充气血，而且无需担心体重增加。